افوكادو

250 جرام

أفوكادو غني ومشبع بطعم كريمي.
معروف بـ دهون صحية غير مشبعة تدعم صحة القلب، وكمان فيه ألياف تساعد الشبع، ومعادن زي البوتاسيوم لدعم العضلات وتوازن السوائل.